www.fitness.nnov.ru    Вы вошли как - Гость [ Регистрация нового пользователя | Регистрация/Войти]

Первый нижегородский информационный фитнес-портал, посвященный фитнесу, активному отдыху и здоровому образу жизни (проект работает с 2002 года).
ДВИГАЙТЕСЬ С НАМИ!
BAST
КУРСЫ ИНСТРУКТОРОВ
FITNESS LIFE
на главную | о проекте
ФИТНЕС КЛУБЫ - Поиск клуба | ИНСТРУКТОРЫ | ФИТНЕС-ТВ | ФОРУМ | ФОТОГАЛЕРЕЯ | Поиск по сайту -
BUNKER
 Навигация
ВСЕ ФИТНЕС-КЛУБЫ
Велнес-студии
Студии танцев
Фитнес питание
Оборудование
 Бассейны
 Теннисные корты
 Спорткомплексы
Активный отдых, туризм
========
Мероприятия
Акции и бонусы
Обучение
========
Наши форумы
Вакансии клубов
Ищу работу
Обучение
========
Статьи, материалы
Публикации в СМИ
Фитнес ТВ
Фотогалерея
========
О проекте
Самое популярное
========
Наши пользователи
Добавить новость
 Ваш аккаунт

 ..................................

Фитнес драйв


 Картинки из галереи

amira2007_15.jpg
amira2007_15.jp ...

DSC00350_cut.JPG
DSC00350_cut.JP ...

7.jpg
7.jpg



  Фитнес-клубы Нижнего Новгорода : IF

IF . Фитнес клуб. Мастерская красоты и здоровья


Лого/Фото:Краткая информация:Контакты:
IFУютный клуб в центре города со стильным дизайном и особой атмосферой.
Зал фитнеса, тренажерный зал с кардио зоной, массаж, солярий, SPA, кондиционеры и система вентиляции. Парковка.
Фитнес-тестирование. Страница клуба www.fitness.nnov.ru/if

Занятия проводятся по предварительной записи, в группах до 6 - 7 человек.

Групповые занятия: Фитбол, Йога, Классическая аэробика, Степ, Deck, Тай-Бо, Slide, Силовые программы, Комбо-тренинг. Strip-dance, Восточные танцы, DanceMix
Силовой тренинг: Гантельный ряд, Штанги, Блочные тренажеры, Тренажеры на свободных весах, Персональный тренинг
Кардио-зона: Беговая дорожка. Эллиптический тренажер
Оздоровительные процедуры: Мануальный массаж. Гидромассажная ванна. Кедровая бочка. SPA процедуры.
Качели Юлина



Расписание: Скачать
Прайс: Скачать
Адрес: ул. Варварская, 40а (новый дом между 1м роддомом и Нижполиграф)
Район: Нижегородский
Телефон: (831) 419-35-30 , 439-17-54
email:
web: http://if-nn.ru/

Направления:
Фитнес-программы: Фитбол (FITT BALL) Фитнес-йога Пилатес Классическая аэробика Степ-аэробика Тай-Бо Slide Силовые программы Комбо-тренинг
Танцевальные программы: Strip-dance Восточные танцы DanceMix
Фитнес для детей и родителей: Занятия для беременных
Силовой тренинг: Гантельный ряд Штанги Блочные тренажеры Тренажеры на свободных весах Персональный тренинг
Кардио-зона: Беговые дорожки Эллиптические тренажеры
Оздоровительные процедуры: Массаж Гидромассажная ванна Салон красоты Мануальный массаж Кедровая бочка
Элементы инфраструктуры: Кондиционеры Система вентиляции
Дополнительные услуги: Фитнес-тестирование

Приветствуем Вас на WEB странице мастерской красоты и здоровья "IF"!
Наверняка, Вы не раз сталкивались с расхожим мнением о том, что чрезмерная забота о собственной внешности является показателем ограниченности и самовлюбленности.
Как профессионалы заявляем: так говорят ленивые, завистливые и ограниченные люди.

Согласны? Тогда, уверены, мы обязательно увидим Вас в нашем новом салоне IF на Варварке, где замечательным образом объединились зоны красоты, SPA и фитнеса.
Для Вас — широкий набор услуг и процедур, из которых Вы сами, консультируясь с нашими специалистами экстра-класса, составите свою персональную программу поддержания красоты и здоровья.
Красота многообразна и многолика. И Вы имеете полное право создавать свой образ по собственным канонам прекрасного. Поэтому каждый наш кабинет, каждая наша услуга — это лишь звено мозаики. Составив все звенья вместе, Вы получите свою уникальную, присущую только Вам, безусловную красоту.
Разнообразие сочетаний, Ваше желание и активность на пути к самосовершенствованию, знания, умения и искренняя заинтересованность наших инструкторов по фитнесу, врачей-косметологов и мастеров студии красоты дадут результат, которым окружающие будут неподдельно восхищаться!
Присоединяйтесь! В путь! Вехами на котором станут:
К Р А С О Т А . З Д О Р О В Ь Е . У С П Е Х . П О Б Е Д А .

 

В разумных масштабах внимание к собственной внешности говорит только о самоуважении и сознательном отношении к себе. Современного человека отличает стиль, утонченность, склонность к постоянному саморазвитию.
Его интересы — разностороннее, вкусы — утонченнее, а представление о себе — значительно более гибкое. Он уверен в себе, в своей уникальности и больше не хочет тратить время на то, чтобы отстаивать её. У него есть выбор.
Выбор места, где можно решить любые задачи по созданию здорового, красивого и сильного духом себя.

Любое большое дело начинается с осознания: что мне предстоит и что у меня для этого есть?
В зоне SPA наши внимательные и деликатные мастера помогут Вам определить состояние Вашего тела, выявить его проблемные зоны и приступить к его оздоровлению, использую широкий арсенал SPA-методов.
Самое замечательное, что при всей серьезности процедур Вы не испытаете дискомфорта и неприятных ощущений. Совсем наоборот!
Вы будете буквально смаковать каждый миг SPA-удовольствий!
Ласковое солнце греет твоё тело, нежно наполняет его естественной энергией, проникающей сквозь кожу в самую глубь мышц, расслабляет, доставляя неимоверное удовольствие от глубокого умиротворенного отдыха, от осознания, что ты почти физически растворяешься в окружающем мире…

Гидро массаж


М А Н У А Л Ь Н Ы Й М А С С А Ж
Г И Д Р О М А С С А Ж
К Е Д Р О В А Я Б О Ч К А
Слегка волнующееся море… Его волны упруго, настойчиво, но пока ласково разминают твои ноги и тело, подталкивая назад к берегу, словно предупреждая о надвигающейся буре…
Ты неспешно гуляешь по кедровому бору… Твои легкие наполняются мягким, чистейшим, просто хрустальным воздухом… По стволам деревьев струятся янтарные капли хвойной смолы, напитывая воздух непередаваемыми ароматами… Мягкий монотонный шорох хвоинок под порывами игривого ветерка, приводят все твои мысли и чувства в абсолютную гармонию.

Над Вашим телом продолжают колдовать наши искусные мастера, выявляя все его малейшие особенности на тепловизоре. Ваш позвоночник скидывает с себя излишнюю нагрузку. Ваши связки расслабляются. Спина выпрямляется безо всякого напряжения. Появляется изящная осанка. Незаметно сам себя исцеляешь.
А потом… Качели?!
Искушенный посетитель скажет: «Впали в детство!». Действительно, впали! И совершенно сознательно. Ведь повисеть на качелях Юлина не просто приятно, но и очень полезно! Незаметно для себя, Вы получаете уникальный мощный оздоравливающий эффект.

Качели К А Ч Е Л И  Ю Л И Н А
Долой года! Снова беззаботный ребенок! Нет проблем большой жизни… Нет изматывающих повседневных забот… Нет необходимости принимать важное, определяющее решение…
Голова ясна и беззаботна…

Ваш позвоночник скидывает с себя излишнюю нагрузку. Ваши связки расслабляются. Спина выпрямляется безо всякого напряжения. Появляется изящная осанка. Незаметно сам себя исцеляешь.
А Э Р О Б И К А
ФитнесТ А Н Ц Е В А Л Ь Н Ы Е
П Р О Г Р А М М Ы
П И Л А Т Е С , Й О Г А
фитнес

И вот наступает момент, когда надо попотеть. Причем и в буквальном смысле.
Ведь начинается серьезная физическая коррекция тела.
В конце занятий — приятная усталость от уставших мышц, радость осознания, что Ваше тело полностью подчиняется Вам и может продемонстрировать удивительные движения на зависть окружающим.

Чувствую на себе восхищенные взгляды…

Легкость, непосредственность, гибкость… И это всё я! Ощущаю себя невесомой бабочкой, выписывающей изящные пируэты… Грациозность, женственность, загадка… Я просто физически чувствую на себе восхищенные взгляды…

П И Л А Т Е С , Й О Г А
Полнейшая умиротворенность, абсолютный покой, лад с собой... Я — неотъемлемая частичка Вселенной. Частичка, без которой мир будет сер и скучен…

Тренинг Т Р Е Н А Ж Е Р Ы
С И Л О В Ы Е Н А Г Р У З К И
Гармоничность, тугие узлы мышц, перекатывающиеся под кожей, высокий тонус… Я могу всё! Тело абсолютно послушно… Я иду по лестнице — к моему результату, к моей вершине совершенства, испытывая радость и удовольствие от этого стремления вверх и вверх…

К О С М Е Т И Ч Е С К И Е П Р О Ц Е Д У Р Ы
М А С К И
Ч И С Т К И
А П П А Р А Т Н А Я К О С М Е Т О Л О Г И Я
к р а с и в ы й  д о  в о с т о р г а  ч е л о в е к!


SPAПоследние штрихи к созданному Вами совершенному образу.
Картину завершают мастера студии красоты.

Раньше в старых цирках выступали артисты с труднопроизносимым названием – престидижитаторы. Они на радость изумленной публике показывали фокусы с разными предметами, появлявшимися и исчезавшими у них в руках. Всё их искусство основывалось на силе, ловкости, скорости и гибкости пальцев. Но что их умения по сравнению с мастерством косметологов! Настоящие «фокусы» показывают только в студии красоты.
Ароматные смеси, крема и масла, деликатные, сверхбыстрые, умеющие и уверенные движения рук – и вот оно, чудо!
Из зеркала на Вас смотрит совсем другой, красивый до восторга человек!

И вот Вы на вершине! Блаженный момент наслаждения!
Жизненный тонус, подтянутая фигура, безупречный индивидуальный имидж, неиссякаемый запас энергии и отличное настроение.
А у Ваших ног… этот большой город с великим множеством возможностей. Этот мегаполис, ранее представлявшийся бездушным и снобистски напыщенным. Этот мегаполис, который теперь просто не возможен без Вас. Поскольку теперь Вы его яркая неотъемлемая частичка.
И это уже ПОБЕДА!Фитнес


ПРАЙС. ФИТНЕС:
Стоимость абонемента на групповые занятия
8 занятий в месяц – 3600 рублей
10 занятий – 4500 рублей
12 занятий – 5400 рублей
Разовое посещение 500 рублей

*Занятия проводятся по предварительной записи, в группах до 6 - 7 человек.

Скачать расписание >>

Тренажёрный зал:

Индивидуальные тренировки с инструктором - 700 руб.

Самостоятельные тренировки
Безлимитный абонемент до 17-00 - 1800 руб.

8 занятий – 4400 рублей
10 занятий – 5500 рублей
12 занятий – 6600 рублей
Разовое посещение 700 рублей.

*в стоимость занятий включено составление программы тренировок и услуги тренера

Фитнес формирующий массаж.
(90 мин) - 900 руб.
Методика коррекции фигуры, гармонично сочетающая в себе физический тренинг, массаж и талассотерапию.

Тренажер «Качели Юлина»
Разовое занятие 300 рублей
Метод, который сочетает вытяжение позвоночника и укрепление его мышечно-связочного корсета.
*занятие с тренером, направленное на улучшение состояния позвоночника

Скачать расписание и прайс (Zip) >>

ФОТОТУР

Холл
Рецепция
Занятие
Занятие
Восточные танцы
Восточные танцы
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Степ аэробика
Степ аэробика
Йога
Йога
Качели Юлина
Качели Юлина
Качели Юлина
Качели Юлина
Кедровая бочка
Кедровая бочка
Массаж
Массаж

Восток
Восток
Занятие
Занятие
Занятие
Занятие
Восток
Восток

Тренинг




 Остальные материалы раздела Фитнес-клубы Нижнего Новгорода: 

| "Единоборства и фитнес" | BODY GOOD | ELITE SPORT | Fitness Life | KRYAZE | Амира | АРНИ | БАСТ | ДЖЕМ-спорт | ИКС-ФИТ | К.о.К.с. | ЛАЙТ | Манго | Нелень | Поволжская Федерация Шейпинга | СОРМОВИЧ | ТАЛИЯ фитнес | УЛЬТРА | ФиджиН | ФИТНЕС-ДРАЙВ | 

Based on module Pages. Updated by Fitness.nnov.ru




Информационный проект "Фитнес и активный отдых в Нижнем Новгороде" www.FITNESS.nnov.ru
тел. 8-903-6091191, 8-920-0766408. email: info@fitness.nnov.ru ICQ: 17575057, 52708306
Перепечатка любых материалов только с разрешения координаторов проекта



© 2005 eDogs nuke based on php nuke gnu/gpl _ _ _ _