Фитнес и активный отдых в Нижнем Новгороде - В студии `Паллада` Открыта группа пилатес `Для пожилых людей`!

Время занятий вторник и четверг в 12.00.
Продолжительность занятия 60 минут.

Действует специальная цена - 8 занятий в месяц - 1600 рублей!
Группа не более 5 человек!

Пилатес идеально подходит для мужчин и женщин пожилого возраста. Ведь упражнения здесь никогда не совершаются рывками, а отличаются неспешным темпом и плавностью. Методика пилатес предлагает наиболее безопасные упражнения, которые подходят для людей всех возрастных групп. Их целью является поддержание здоровья, улучшение настроения и продление активной жизни.
Легкие упражнения, которые не оказывают стресса на суставы и не слишком интенсивные, могут помочь даже людям с хроническими заболеваниями и ограниченной подвижностью.

Адрес: ул. Сергиевская д.8 http://www.pilates-nn.ru/
Звоните и записывайтесь в группу по телефону 8-910-398-0567