www.fitness.nnov.ru    Вы вошли как - Гость [ Регистрация нового пользователя | Регистрация/Войти]

Первый нижегородский информационный фитнес-портал, посвященный фитнесу, активному отдыху и здоровому образу жизни (проект работает с 2002 года).
ДВИГАЙТЕСЬ С НАМИ!
BAST
КУРСЫ ИНСТРУКТОРОВ
FITNESS LIFE
на главную | о проекте
ФИТНЕС КЛУБЫ - Поиск клуба | ИНСТРУКТОРЫ | ФИТНЕС-ТВ | ФОРУМ | ФОТОГАЛЕРЕЯ | Поиск по сайту -
 Навигация
ВСЕ ФИТНЕС-КЛУБЫ
Велнес-студии
Студии танцев
Фитнес питание
Оборудование
 Бассейны
 Теннисные корты
 Спорткомплексы
Активный отдых, туризм
========
Мероприятия
Акции и бонусы
Обучение
========
Наши форумы
Вакансии клубов
Ищу работу
Обучение
========
Статьи, материалы
Публикации в СМИ
Фитнес ТВ
Фотогалерея
========
О проекте
Самое популярное
========
Наши пользователи
Добавить новость
 Ваш аккаунт

 ..................................

АРНИ


 Картинки из галереи

amira2007_15.jpg
amira2007_15.jp ...

amira4_23.jpg
amira4_23.jpg

amira2007_03.jpg
amira2007_03.jp ...



  Обучение и семинары


13/10/2006   

Новость от клуба INBI
Fitness.nnov.ru

Открыта предварительная регистрация на семинар "Искусство Багуа-Чжан". При регистрации до 1 ноября – скидка 10%!



14-15 ноября состоится ПЕРВЫЙ СЕМИНАР ПО ИСКУССТВУ БАГУА-ЧЖАН в Волго-Вятском регионе.
Проводит семинар ЧОМ  - основатель центра INBI World, автор более десяти книг по внутренним боевым искусствам и даосской алхимии, более 25 лет изучающий различные даосские внутренние практики согласно Маошанской и Хуашанской традициям.
Дополнительная информация и запись по тел. 13-80-52, 8-905-011-50-27

Адрес: Нижний Новгород, ул. Пушкина, 8 (Волго-Вятская академия госслужбы) , спортзал

Программа :
Алхимия Багуа - 1 уровень
1-й круг Багуа Чжан

Расписание:
14 ноября (вторник) 18.00-22.00 Алхимия Багуа - 1 уровень
15 ноября (среда) 18.00-22.00 1-й круг Багуа Чжан

Стоимость
2240 руб.
Для ЧК - 1715 руб.

При регистрации до 1 ноября – скидка 10%

Контактная информация.
Телефон: (8312) 13-80-52, +79050115027
E-mail: nnov@inbi.ru
Страница клуба: http://www.nnovgorod.inbi.ru/

Искусство Багуа-Чжан
Багуа-чжан, "Ладонь Восьми Триграмм", является одной из трех основных даосских, внутренних практик. Название ее соотносится с системой Багуа - восьми качеств или восьми сил - лежащей в основе китайской концепции Перемен.

Согласно легенде, правитель Фу Си, созерцая Небо и Землю, слушая зверей и птиц, наблюдая за людьми и их деяниями, обращая взор к себе, осознал, что все между Землей и Небом подчинено единому закону. Закон этот отражает взаимодействие полярных сил Инь и Ян, имеет одну структуру и описывается одним набором качеств. Этих качеств - восемь, по сути, они есть восемь основных проявлений Единой Энергии. Схематически эти восемь энергий были изображены в виде триграмм - набора из трех полных или прерывистых линий. Так возникло Багуа - система восьми триграмм, описывающая все сущее. Небо, Земля, Огонь, Вода, Ветер, Водоем, Гора и Гром, - природные силы, соответствующие триграммам.

Ладонь в технике багуа-чжан - основной "преобразователь" этих восьми сил или качеств. Ни в одной другой технике ладонь не раскрывается настолько в качестве "источника перемен". За счет вращения и прохождения через различные положения она задает некое внутреннее движение - от центра к периферии и от периферии к центру. В этой технике отсутствуют движения кулаком, что говорит о том, что изначально багуа-чжан создавалась не как боевое искусство, а как практика внутренних преобразований. В древности мастера говорили, что использование кулака укрепляет центр и задействует имеющиеся силы, использование же ладони эти силы развивает.

Движения багуа-чжан в основном осуществляются по кругу, хотя существуют и линейные техники. В зависимости от школы могут меняться способы перехода между кругами и формами, сами же формы (положения ладоней) практически одинаковы. Техника Багуа удивительно напоминает ритуальные круговые шаги, которые и сейчас можно увидеть в даосских монастырях во время церемоний. Вращения, скользящие шаги, зашагивания - не зря багуа-чжан называли "внутренней системой вращений и преумножений".

Шаговое движение по кругу в некоторых школах Багуа осуществлялось с такой скоростью, что коса практикующего двигалась практически параллельно земле. Конечно же, современному человеку не предлагается сразу такой стиль практики, однако техника багуа-чжан стиля Лян Ци дает возможность за счет форм и дополнительных упражнений Алхимии Багуа выстроить оси тела таким образом, чтобы движения были максимально скоординированы.

Отличительная черта практики Багуа - развитие ощущения ритма. Вращения и переходы задают телу ритм - как вращение созвездий на небосводе задает ритм смене сезонов. Сегодня считается, что багуа-чжан сложнее в освоении, нежели тайцзи-цюань, и поэтому не стало столь популярным как тайцзи. Однако дело здесь не в сложности движений, а в умении следовать ритму этой практики.

Разместил: Fitness-NNOV

Извините, комментарии не разрешены для этой статьи.
   
 Логин
Логин

Пароль

Регистрация нового пользователя

 Связанные ссылки
Самая читаемая статья: Fitness.nnov.ru:
Cеминары для фитнес-инструкторов различного уровня подготовленности!


 Рейтинг статьи
Средняя оценка: 4,5
Ответов: 2


Пожалуйста, проголосуйте за эту статью:

Отлично
Очень хорошо
Хорошо
Нормально
Плохо



 опции

 Напечатать текущую страницу  Напечатать текущую страницу

 Отправить статью другу  Отправить статью другу






Информационный проект "Фитнес и активный отдых в Нижнем Новгороде" www.FITNESS.nnov.ru
тел. 8-903-6091191, 8-920-0766408. email: info@fitness.nnov.ru ICQ: 17575057, 52708306
Перепечатка любых материалов только с разрешения координаторов проекта



© 2005 eDogs nuke based on php nuke gnu/gpl _ _ _ _