| .................................. |
| |
|  |
|
Фитнес и активный отдых в Нижнем Новгороде: Журнал пользователей |
|
Журнал пользователей[ Директория журнала | Создать аккаунт ]
Зарегистрированные пользователи могут создавать свои собственные журналы и публиковать в них комментарии. |
|
|
Музыка и ее воздействие на человека и его трудоспособность Разместил: 07-28-2021 @ 09:31 am |
|
Различные звуки нас окружают повсюду. Пение птиц, шум дождика, сигналы машин и, естественно, музыка. Нашу жизнь без музыки просто невозможно себе вообразить. Многие замечали, что определенная мелодия может поднимать настроение, а иная, напротив, - угнетать. Почему же подобное случается? Детали по теме скачать mp3 возможно отыскать на сайте.
Пару лет назад английские ученные установили, что музыкальное сопровождение во время спортивных занятий позволяет увеличить эффективность на 20%. Другие ученые говорят, будто позитивное влияние музыки на людей происходит в момент определенного труда. Физическая работа осуществляется на автомате, и музыка в этом случае в принципе может применяться для поднятия настроения, что скажется на росте трудовой производительности. А вот воздействие музыки на людей, которые трудятся в офисе, не всегда благотворно. Потому что проще сосредоточиться в тишине.
Доказано, что музыка помогает нам не попросту поднять настроение, но и справиться с тяжелыми житейскими ситуациями. Утром рекомендуется прослушивать быстрые ритмичные композиции, это предоставит возможность вам проснуться лучше. Веселая музыка благоприятно влияет на психику. Спокойные и медленные мелодии дают возможность отдохнуть и мысленно отдалиться от повседневных забот. Что касается стилей, то лучше всего на нас влияет классическая музыка. Эти композиции помогают быстрее усвоить информацию, унять мигрень, победить раздражительность. В отличие от классической музыки влияние рок музыки на нас трудно назвать терапевтическим. К примеру, хард-рок может вызвать приступ необъяснимой агрессии, а хеви-металл способен привести к психическим расстройствам. Rap, кстати, тоже сложно назвать полезной музыкой, потому как рэп часто пробуждает в слушателе злобу и иные отрицательные эмоции.
Современная медицина свидетельствует, что приятная композиция может чудодейственно влиять на ЦНС, уменьшая порог боли. Доказано, что занятия музыкой помогают развивать умственные способности и память. Еще известно, что музыка воспринимается той долей мозга, которая отвечает за сердцебиение.
|
|
Последнее обновление 07-28-2021 @ 09:31 am
|
