www.fitness.nnov.ru    Вы вошли как - Гость [ Регистрация нового пользователя | Регистрация/Войти]

Первый нижегородский информационный фитнес-портал, посвященный фитнесу, активному отдыху и здоровому образу жизни (проект работает с 2002 года).
ДВИГАЙТЕСЬ С НАМИ!
BAST
КУРСЫ ИНСТРУКТОРОВ
FITNESS LIFE
на главную | о проекте
ФИТНЕС КЛУБЫ - Поиск клуба | ИНСТРУКТОРЫ | ФИТНЕС-ТВ | ФОРУМ | ФОТОГАЛЕРЕЯ | Поиск по сайту -
 Навигация
ВСЕ ФИТНЕС-КЛУБЫ
Велнес-студии
Студии танцев
Фитнес питание
Оборудование
 Бассейны
 Теннисные корты
 Спорткомплексы
Активный отдых, туризм
========
Мероприятия
Акции и бонусы
Обучение
========
Наши форумы
Вакансии клубов
Ищу работу
Обучение
========
Статьи, материалы
Публикации в СМИ
Фитнес ТВ
Фотогалерея
========
О проекте
Самое популярное
========
Наши пользователи
Добавить новость
 Ваш аккаунт

 ..................................

АРНИ


 Картинки из галереи

amira4_10.jpg
amira4_10.jpg

arni_14.jpg
arni_14.jpg

amira4_02.jpg
amira4_02.jpg



Фитнес и активный отдых в Нижнем Новгороде: Журнал пользователей


Журнал пользователей
[ Директория журнала | Создать аккаунт ]

Зарегистрированные пользователи могут создавать свои собственные журналы и публиковать в них комментарии.

Влияние музыкальных композиций на человека
от: Carusel
Разместил: 11-11-2019 @ 03:41 pm

Разнообразные звуки преследуют нас повсюду: щебетание птиц, шум дождя, грохот автомобилей, музыкальные композиции. Жизнь человека без звуков и музыкальных композиций попросту нереально себе представить. Однако при этом немногие думают о воздействии звуков на человека. Ведь каждый отмечал, что одна мелодия может бодрить, а другая, наоборот, - угнетать либо раздражать. Из-за чего так случается?

Несколько лет назад британские исследователи доказали, что музыкальное сопровождение в период занятий спортом помогает повысить эффективность на 20%. Данный факт можно просто объяснить. В некотором роде различные музыкальные произведения влияют на нас как некий допинг. Но в отличие от других веществ эффект от мелодий - лишь положительный. Другие ученые думают, что позитивное воздействие мелодий на людей происходит во время всякой физической нагрузке. Ведь обычно простая физическая деятельность осуществяется автоматически, и музыка в данном случае вполне может использоваться для улучшения настроения, что отразится на увеличении производительности труда. А вот влияние мелодий на людей, которые заняты умственной работой, не всегда может быть позитивным. Лучший способ сосредоточиться – это все-же тишина. Однако если человеку очень необходимо слушать музыку, даже при заполнении документов, то лучше включать мелодию, где отсутствует текст. Только для меломанов - скачать рингтон на звонок я робот кати чеховой.

Известно, что музыка может помочь человеку не только банально поднять настрой, но и справиться с трудными жизненными ситуациями. По утрам рекомендуют прослушивать веселые мелодии, они помогут проснуться быстрее, чем лучший кофе. Веселая быстрая музыка хорошо воздействует на психику. Спокойные и небыстрые произведения дают шанс успокоиться и отойти от повседневных забот. Рассуждая о стилях, то лучше всего на нас влияет классика. подобные произведения позволяют быстрее усвоить информацию, унять головную боль, усталость и вспыльчивость. И с иной стороны влияние тяжелых стилей музыки на человека сложно назвать целебным.


Последнее обновление 11-11-2019 @ 03:41 pm


Посмотреть больше
Посмотреть больше
Профиль пользователя
Профиль пользователя
Create an account
Создать аккаунт




Информационный проект "Фитнес и активный отдых в Нижнем Новгороде" www.FITNESS.nnov.ru
тел. 8-903-6091191, 8-920-0766408. email: info@fitness.nnov.ru ICQ: 17575057, 52708306
Перепечатка любых материалов только с разрешения координаторов проекта



© 2005 eDogs nuke based on php nuke gnu/gpl _ _ _ _